AVD – kako koristiti automatski vanjski defibrilator
AVD defibrilator može upotrijebiti svatko: kada ga uključiti, gdje zalijepiti elektrode, što raditi tijekom analize i šoka te kako kod djece, prema ERC 2025.
Prva pomoć
Postupci prve pomoći korak po korak za najčešća hitna stanja.
27 članaka
Bočni položaj – kako onesviještenu osobu postaviti
Bočni položaj prema ERC 2025: kada u njega staviti osobu smanjene svijesti koja diše normalno, kako je okrenuti korak po korak i kada mora ostati na leđima.
Mjerenje krvnog tlaka – postupak i normalne vrijednosti
Mjerenje tlaka kod kuće i kod liječnika: priprema, položaj, manžeta, broj mjerenja, kategorije prema ESC 2024 i kada zbog vrijednosti zvati 194 ili 112.
Puls – kako ga izmjeriti i normalne vrijednosti
Normalan puls odrasle osobe u mirovanju je 60–100 u minuti. Kako puls izmjeriti na zapešću, vrijednosti za djecu po dobi i kada zbog pulsa zvati 194 ili 112.
Oživljavanje djeteta i dojenčeta – upute za laike
Oživljavanje djeteta i dojenčeta prema ERC 2025: poziv 194, pet početnih udisaja, kompresije 30:2 ili 15:2, AVD te što radi laik, a što zdravstveni djelatnik.
Previjanje rana – zavoji i obloge u prvoj pomoći
Previjanje rane u prvoj pomoći: zaštita, zaustavljanje krvarenja pritiskom, čišćenje manjih rana, sterilna gaza, zavoj koji ne steže i kada zvati 194 ili 112.
Trokutasta marama – imobilizacija ruke i ramena
Trokutasta marama u prvoj pomoći: kako ozlijeđenu ruku poduprijeti mitelom, učvrstiti nadlakticu uz prsni koš, kada maramu ne vezati i kako pratiti prste.
Smrzotine i ozebline – prva pomoć i izvanbolnički postupak
Smrzotine i ozebline: kako ih prepoznati, što učiniti i što nikako ne raditi, zagrijavanje u vodi 37–39 °C, ibuprofen, prijevoz i liječenje prema WMS 2024.
Gušenje stranim tijelom kod djeteta i dojenčeta
Gušenje stranim tijelom kod djeteta i dojenčeta prema ERC 2025: učinkovit i neučinkovit kašalj, udarci po leđima, pritisci na prsni koš, trbušni potisci i KPR.
Mentalne krize: panika, anksioznost i suicidalne misli
Mentalne krize mogu zahvatiti bilo koga i imati ozbiljne posljedice. Pravilna reakcija kod napadaja panike, anksioznosti i suicidalnih misli može spasiti život.
Vrtoglavica – uzroci, simptomi i kada potražiti pomoć
Vrtoglavica se opisuje kao osjećaj vrtnje ili gubitak ravnoteže. Pregled uzroka, emocionalnih čimbenika, kada posjetiti liječnika i kako upravljati simptomima.
Prva pomoć kod otvorenog prijeloma kostiju ekstremiteta
Kod otvorenog prijeloma ekstremiteta kost probija kožu, što povećava rizik od infekcije i komplikacija. Opis postupka pravilne prve pomoći kod takve ozljede.
Prva pomoć kod prijeloma kostiju ekstremiteta
Prva pomoć kod prijeloma kostiju ruku i nogu: prepoznavanje znakova, smirivanje osobe, imobilizacija udlagom, kontrola krvarenja, hladni oblog i praćenje.
Krvarenje iz nosa, prva pomoć
Prva pomoć kod krvarenja iz nosa: smirivanje osobe, uspravan položaj s glavom nagnutom naprijed, pritisak na meki dio nosa, hladan oblog i kada potražiti pomoć.
Krvarenje iz proširenih vena
Krvarenje iz proširenih vena noge može biti ozbiljno. Opis postupka: ležeći položaj s podignutom nogom, izravan pritisak, čvrst zavoj i liječnički pregled.
Otrovne životinje u Hrvatskoj
Pregled otrovnih životinja u Hrvatskoj, uključujući zmije poput poskoka i riđovke, pauke, otrovne ribe i žarnjake u Jadranu, uz opis opasnosti za ljude.
Osnovni postupci održavanja života – KPR i AVD
Osnovni postupci održavanja života odraslih prema ERC 2025: prepoznavanje srčanog zastoja, poziv 194, kompresije, udisaji 30:2, AVD i bočni položaj.
Otrovne ribe u Jadranu
U Jadranskom moru neke ribe imaju otrovne žlijezde, poput škarpine, dok jegulje, murine i jeguljice sadrže ihtiotoksine u krvi. Pregled otrovnih vrsta riba.
Toplinski udar
Razlika između toplinske iscrpljenosti i toplinskog udara: znakovi, kada odmah zvati 194 i kako brzo hladiti osobu – uranjanjem u hladnu vodu ili polijevanjem.
Ubodi insekata
Ubodi komaraca, krpelja, stršljena, pčela i osa obično uzrokuju prolaznu nelagodu. Na mjestu uboda najčešće se javljaju oteklina, crvenilo, svrbež i bol.
Gušenje odrasle osobe stranim tijelom
Gušenje odrasle osobe stranim tijelom može uzrokovati djelomičnu ili potpunu blokadu dišnih putova. Pravilna prva pomoć može biti ključna za spašavanje života.
Prva pomoć kod ugriza zmije
Prva pomoć kod ugriza zmije: udaljavanje od zmije, smirenost, poziv hitnoj pomoći, imobilizacija i što ne raditi te pregled djelovanja i učinaka otrova.
Alergija, pretjerana reakcija imunološkog sustava
Alergija je pretjerana reakcija imunološkog sustava na inače bezopasne tvari. Najčešći alergeni su pelud, prašina, grinje, hrana, ubodi insekata i lijekovi.
Bolovi u trbuhu
Pregled mogućih uzroka bolova u trbuhu, od probavnih poremećaja, gastroenteritisa i upale slijepog crijeva do pankreatitisa, kamenaca i infekcija.
Hiperglikemija, povećana razina glukoze u krvi
Prva pomoć kod povišenog šećera u krvi: prepoznavanje simptoma hiperglikemije, unos vode, provjera razine šećera i kada potražiti medicinsku pomoć.
Hipoglikemija ili nizak šećer u krvi
Prva pomoć kod niskog šećera u krvi u osoba s dijabetesom: prepoznavanje simptoma, brzi izvor šećera, praćenje reakcije, obrok i kada zvati hitnu pomoć.
Savjeti za visoke temperature u okolišu
Savjeti za visoke temperature u okolišu: hidratacija, prikladna odjeća, sjena i zaštita od sunca, planiranje aktivnosti i briga za osjetljive osobe.