Krvarenje iz nosa može biti zastrašujuće, ali često nije ozbiljno i može se zaustaviti jednostavnim koracima prve pomoći. Evo kako postupiti:

1. Smirite osobu

Prvo i najvažnije, važno je ostati smiren i pomoći osobi koja krvari da se smiri. Panika može povećati krvni pritisak i pojačati krvarenje.

2. Postavite osobu u pravilan položaj

• Sjednite osobu uspravno: Ovo će smanjiti pritisak u krvnim sudovima nosa.
• Blago nagnite glavu naprijed: Ovo sprečava gutanje krvi, što može izazvati mučninu i povraćanje.

3. Primenite pritisak

• Stisnite meki deo nosa: Koristite palac i kažiprst da stisnete meki deo nosa (ispod koštanog dela). Održavajte pritisak najmanje 10-15 minuta. Ovo omogućava krvnim sudovima da se zgruše i zaustave krvarenje.
• Dišite kroz usta: Dok primenjujete pritisak, osoba treba da diše kroz usta.

4. Hladan oblog

• Primena hladnog obloga: Stavite hladan oblog ili led umotan u tkaninu na nos i obraze. Hladnoća će suziti krvne sudove i pomoći u zaustavljanju krvarenja.

5. Nakon prestanka krvarenja

• Izbegavajte kijanje ili puhanje nosa: Nakon što krvarenje prestane, osoba treba izbegavati kijanje, puhanje nosa ili bilo kakve naprezanja koja bi mogla izazvati ponovno krvarenje.
• Nekoliko sati kasnije: Ukoliko je potrebno, osoba može koristiti fiziološki rastvor za vlaženje unutrašnjosti nosa.

Kada potražiti medicinsku pomoć?

Iako većina krvarenja iz nosa nije ozbiljna, u nekim slučajevima je potrebno potražiti medicinsku pomoć:

• Ako krvarenje traje duže od 20 minuta uprkos primenjenim merama.
• Ako je krvarenje obilno ili se javlja često.
• Ako se javlja nakon povrede glave.
• Ako osoba uzima lekove koji utiču na zgrušavanje krvi (antikoagulansi).
• Ako osoba ima povišen krvni pritisak ili druge medicinske probleme koji mogu uticati na zgrušavanje krvi.

Pravilna primena prve pomoći kod krvarenja iz nosa može značajno smanjiti neprijatnost i komplikacije. Uvek je važno znati kada potražiti dodatnu medicinsku pomoć kako bi se osigurala sigurnost i zdravlje osobe.