Visoko rizične skupine su osobe sklonu alkoholu, starije i pretile osobe, osobe koje uzimaju antihistaminike, antipsihotičke lijekove te kokain. Preventivno djelovanje uključuje uzimanje blago zasoljene hrane i tekućina, izbjegavanje napora u vrućem okolišu, hlađenje kože vodom, izbjegavanje boravka u zatvorenom i vrućem prostoru.
Zbog dužeg izlaganja toplini dolazi do prekomjernog gubitka tekućine, hipotenzije (niskog krvnog tlaka), a moguće je da osoba i kolabira.
Simptomi:
- glavobolja, vrtoglavica, smetenost
- gubitak apetita i mučnina
- znojenje, blijeda, vlažna i ljepljiva koža
- nizak krvni tlak
- nesvjestica
- povećani umor
- slabi i spori srčani otkucaji
- slabost
Prva pomoć i liječenje:
- polegnuti osobu na leđa, na ravnu površinu, ili s glavom niže od ostalog dijela tijela
- hlađenje unesrećene osobe
- nadomještanje tekućine i soli
- pijenje tekućine koja je blago zasoljena
- ako je potrebno , pozovite hitnu medicinsku pomoć (194)